Питание очень важно, а в детстве - особенно!

Питание и здоровье человека тесно взаимосвязаны - доказано!

Доказали это американские ученые из Гарвардского университета, проведя масштабные исследования.

В ходе изысканий было опрошено около 50 тысяч женщин, которым задавали вопросы о рационе их питания в подростковом возрасте. Оказалось, что у тех, кто употреблял молоко три и более раз в день, угри появлялись на 22% чаще, чем у тех, кто пил молоко один раз в неделю и реже. Кроме того, эта разница увеличивалась до 44%, если женщины употребляли в пищу снятое, а не цельное, обезжиренное или сухое молоко.

Таким образом, дерматологи встали перед очередной загадкой: как научно обосновать полученные данные? Пока ясно только одно: появление прыщей никак не связано с жирностью молока.

Единственное предположение - то, что в молоке присутствует белок, способный оказывать влияние на гормональный фон подростка. Потому, чтобы справиться с угрями, ученые по-прежнему рекомендуют средства, устраняющие причину возникновения прыщей - сбои в работе сальных желез, - препараты на основе азелаиновой кислоты.

В качестве же сопутствующих лечению мер, придется пересмотреть рацион питания. Если вы не можете полностью исключить молоко из своего меню, то ограничьте его потребление, советуют специалисты. Особенно это касается снятого молока.