На спине спится лучше!
  • Англичанка стала командиром боевого корабля

    На спине спится лучше! Впервые за 500 лет истории военно-морского флота Великобритании командиром боевого корабля стала женщина.
    Дальше...

  • Женщины продлевают жизнь

    На спине спится лучше!

    Мужья умных женщин живут дольше

    Это выяснили сотрудники Стокгольмского университета (Швеция) выяснили, что мужчины, чьи спутницы имеют за плечами только школу, на 25% больше прочих рискуют умереть прежде времени.


    Дальше...

  • Антицеллюлитная «Виагра»

    На спине спится лучше!

    Медики нашли оригинальное применение всемирно известному препарату


    Как оказалось, содержащееся в «Виагре» вещество силденафил погубно действует на подкожный жир.


    Это удивительное свойство обнаружили хорватские медики под руководством Кармелы Альтабас из университетского


    Дальше...

Если вы хотите избавиться от болей в спине и шее, а также от преждевременных морщин, засыпать надо на спине. Ученые доказали, что лучшая поза для сна — на спине. Это самая полезная для здоровья поза засыпания. Второе место занимает — положение на боку — но в такой позе могут возникнуть проблемы с шеей и плечами. Самая вредная поза для сна — на животе. Мало того, что могут появиться морщины, эта поза чревата травмами шеи и спины, так как позвоночник и суставы не отдыхают.
источник: